gerakan menangkap bola

KOMPAS. yalla shoot live streaming bola com - Melempar dan menangkap bola merupakan teknik dasar dalam permainan bola basket, kasti, rounders, hingga softball. panjang lapangan bola voli adalah m Melempar berguna untuk mengumpan, sementara menangkap bertujuan mengamankan bola umpan dari rekan atau memotong umpan lawan Untuk melatihnya, perlu gerakan spesifik lempar-tangkap dengan teman atau berpasangan